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三立新聞／綜合報導很多人搭飛機，都想遇到正妹空姐，而空姐界的美女，可真不少。像是虎航的Rita，她就曾被日本網站，封為是「千年一遇的美女」。而在威航服務過的林巧評，也曾因電視節目《綜藝玩很大》紅到日本去，長榮的發發，更是有真人版娜美的封號。▲Rita的美貌紅到日本。（圖／翻攝自love_ritakao IG）修長美腿搭配迷人大眼，虎航空姐「Rita」高鈺雯因外型亮眼、身材火辣，還曾被日本網站封為是「千年一遇的美女」。S曲線一覽無遺還露出小蠻腰，她平常除了當空姐，也常分享生活美照，讓粉絲大飽眼福，而空姐界美女真的很多。▲空服員林巧評。前威航空姐林巧評：「你好！歡迎搭乘本班機，今天你們的位置是『熊大位』，熊大位就是台語『最大位』的意思，也就是你的腳可以伸直，伸到最長。」藝人KID：「真的耶！」前威航空姐林巧評：「而且還可以坐在空姐的對面。」白皙皮膚搭配甜美笑容，她是林巧評，過去在威航服務時，曾因電視節目《綜藝玩很大》紅到日本去。▲林巧評可愛模樣令人融化。（圖／cherylciaociao IG）現在還在航空業服務的他，還被稱為是「世紀天使」，接下來這位空姐更有真人版娜美的封號。長榮空姐FaFa：「我們現在在騎駱駝。」▲長榮的fafa好身材如真人版娜美。（圖／翻攝自piglettickle IG）除了露出大片美背，fafa更擁有傲人上圍跟纖細的雙腿，火辣身材讓她擁有8.7萬追蹤，而空姐的高顏質，也讓不少人眼睛大吃冰淇淋。▲梳起包包頭的模樣也很撩人。（圖／翻攝自piglettickle IG）更多三立新聞網報導台女簡直太棒了！日男搭訕後揭5原因：色色的事情也超可口上原亞衣引退3年暴瘦！神級E罩杯大縮水 對比照粉絲幻滅《黑澀會》MeiMei內衣走光！超兇北半球網友全暈船長榮罷工／勞資協商再次破局！損失估逾21億元

政治中心／綜合報導總統蔡英文昨（30）日來到台東縣，沿途受到當地民眾熱烈歡迎，也有不少人大喊「好想遇到小英總統」。晚間蔡英文出席了「小英之友會」活動，希望連任之路能獲得更多人的支持，也談到了2020所面臨的民主危機。▼▲蔡英文訪台東。（圖／翻攝自蔡英文 Tsai Ing-wen臉書）面對中共網軍勢力的威脅，2020大選可說是一場硬仗。蔡英文表示，執政團隊經過三年的努力，台美關係來到新局面，國際間對台灣的支持更是有增無減，2020民進黨別無選擇，就是要拚勝選。▲蔡英文談到民主危機。（圖／總統府提供）民主自由是台灣最可貴的價值，蔡英文憂心忡忡地說「許多國家都在看台灣,如果民主進步黨2020守不住政權，這會是個比香港還嚴重的問題，區域的民主又怎能守得住呢」。儘管蔡政府的多項改革歷經陣痛期，也引發社會上不同的聲音，但小英總統堅定地表示，身為一位負責任的總統，只要是台灣社會需要做的事，我們一定會全力去做。（編輯：林瑞恩）更多三立新聞網報導打臉韓國瑜！王定宇同南市府拚防疫 稱：不務本份的都無用迎戰美中貿易戰 蔡英文出這兩招 霸氣喊：這是總統的責任蔡英文展高度！回黨部再感謝賴清德 喊：你們都是重要的1蔡英文與會各派系 笑稱韓「很會講話」、郭「財力雄厚」

台北市自97年起推動低地板公車，迄今全市低地板公車數已突破3,000輛，占總公車數比例達86%，為全國之最。北市公運處表示，預計於110年將可汰換為低地板公車之路線全數汰換完畢，屆時全市低地板公車比例將達90%，公運處已啟動下一階段車輛汰換計畫，預計於119年將市區公車全數汰換為電動公車，提供對環境更友善，乘客更舒適之搭乘環境。公運處指出，為建構無障礙及通用化公車系統，提供年長者、身障者、孕婦、幼童及一般民眾更安全、更舒適之無障礙運輸環境，北市自97年起編列預算補貼業者汰換低地板公車，據近兩年之滿意度調查統計，民眾對低地板公車滿意度約為93%，顯示汰換低地板公車推動深獲民眾喜愛，另針對山區及受道路限制尚無法提供低地板公車服務之路線，公運處將持續引進無障礙中巴，透過中巴裝設輪椅升降設備，擴大無障礙運輸路線服務，現已於小2、小3、小10、小11及棕5等路線上路營運。公運處表示，為配合行政院119年市區公車全面電動化政策，北市於107年上路之22輛電動公車（配置於【66】及【和平幹線】），營運迄今逾7個月，總行駛里程超過56萬公里，妥善率近100%，實施成效良好，業者已提報108年預計再引進26輛電動公車，公運處將俟交通部108年電動公車補貼政策公布後，儘速協助業者申請電動公車補助及籌備汰換，以擴大北市電動公車之服務，使民眾享受更好的空氣生活品質。更多新聞推薦● 韓國瑜造勢場後高掛郭董大型看板 郭台銘：他可以選別的場地啊

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】2018-19年的美巡例行賽季進入最後六週的倒數計時，目前還聯邦快遞盃積分榜一百二十五名外的選手，可要好好把握這六場比賽，否則屆時將被打入光巡賽的總決戰「補考」。蘇格蘭選手Martin Laird（馬汀•雷德）暫以二百七十一分名列一百二十五名，而上週差點贏得Travelers Championship（旅行家錦標）的美國選手Zack Sucher（柴克•薩奇爾），則以一分之差緊追在後。值得注意的是薩奇爾，今年有六場傷停條款的出場機會，之前三場比賽都沒打好，不過就在康乃迪克州的TPC at River Highlands（河流高地球場）打出競爭性的桿數，可惜錯失前兩回合領先兩桿的優勢，最後以四桿之差落敗。沒關係，靠著並列第二進補二百四十五分，薩奇爾點燃了保住美巡賽飯碗的希望，即使最後兩場比賽未能如願完成三百二十二分門檻，不過由於球季漸進尾聲，他仍有可能挺進一百二十五強行列。 美巡賽接下來三週都是在五大湖州進行的比賽，其中總獎金七百三十萬美元的Rocket Mortgage Classic（底特律菁英賽）和六百四十萬美元的3M Open（明尼蘇達公開賽）都是全新的比賽，隨後在伊利諾州的John Deere Classic（約翰迪爾菁英賽）為六百萬美元。至於英國公開賽和WGC系列賽週期間，美巡賽也各自安排了三百五十萬美元級的Barbasol Championship（巴爾巴索錦標賽）和Barracuda Championship（巴拉庫達錦標賽），最後在八月四日由六百二十萬美元的Wyndham Championship（溫德漢姆錦標賽）劃下例行賽句點。截至目前為止，共有四位選手贏得兩勝，分別為Matt Kuchar（馬特•庫查）、Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）、Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）和Xander Schauffele（山大•蕭佛利），四人剛好名列積分榜前四名，其中當今球王柯普卡以7,289,444美元暫居獎金王，麥克羅伊的6,989,374美元排名第二。從今年起獲頒Arnold Palmer Award（阿諾帕瑪獎）的年度最佳新人之爭方面，至今共有Cameron Champ（卡麥隆•錢普）、Adam Long（亞當•隆恩）和Martin Trainer（馬汀•川納）贏得冠軍，不過上季贏得光巡賽獎金王的任成宰（Sung-Jae Im）反而是最穩定的選手，靠著六場比賽打進前十，菜鳥球季賺了2,230,042美元，聯邦盃排名二十六。至於第三年參加美巡賽的我國選手潘政琮，兩個月前勇奪RBC Heritage（傳承盃邀請賽），加上一個並列第三的佳績，以2,167,824美元名列獎金榜三十一，聯邦盃則累積八百九十分，暫居二十九位。

國際中心／綜合報導搭車務必要多留意自身安全！中國湖南省有名年約50歲的男子，因為長期單身加上有觀賞色情片的癖好，導致其對女性身體有著異於常人的遐想，他竟然異想天開地，在自家地洞內打造「人體淫窟」，內部擺設多項刑具，牆面甚至有嵌鐵環，與長達5公尺長的鐵鍊，鍊子上則配有大鐵鎖，彷彿迎接著獵物上門。▲大陸有男子囚禁少女。（示意圖／資料照）今年2月中旬，在湖南從事司機工作的中年男子，一如往常地在路上載客，他遇見一位16歲的少女攔車，男子眼見少女身材姣好且外貌可愛，因此新生歹念。先是將少女手機收走，斬斷對外呼救管道，再使用鞋帶與尼龍袋控制少女行動。男子將少女載往自製淫窟後，運用鐵環、鐵鍊、電擊棒等工具性侵得逞，完全將女性視為玩物的行徑令人髮指，也對少女的身心靈造成重創。家屬發現少女遲遲未歸，立刻通報警局尋人，女學生遭囚禁24天被警方救出，這名惡狼最終也遭到逮捕。x 尊重身體自主權！請撥打113、110更多三立新聞網報導未成年違法坐檯！警查獲17歲男傳播 熟女：以為是娃娃臉大考驗！女友羞問：今天是我們第一次…網崩潰：這誰記得啊失業男見OL受不了 闖辦公大樓女廁趴地偷窺兒時老味道不見了？母公司陷危機…網傳蘋果西打買不到了

長榮航空與桃園市空服員職業工會29日下午進行協商，外界原先預期，長達十日的空服員罷工可望終結，令人意外的是，晚間傳出消息，雙方針對團體協約內容無法取得共識，協商宣布破局。面對不歡而散局面，工會布繼續罷工，長榮航則表示遺憾。長榮航空晚間發布聲明指出，經過3小時討論，由於桃空職工堅持長榮航撤回5月8日發布「因應罷工危機」的公告，以及恢復參與罷工的桃空職工會員權益至罷工前狀態，並且不追究18位擅離職守宣稱罷工空服員之責任，長榮航空無法同意，因此勞資未達共識，致使無法簽下協議，對此長榮航空深表遺憾。桃空職工也發布聲明，雖工會先與董事長林寶水碰面，並約定簽訂團體協約。然而，雙方討論到第一條不秋後算帳條款即觸礁，除公司並未提出不秋後算帳之具體方案，在工會提出具體條文後，公司也未回應，雙方約定7月2日進行下次協商，在團協簽訂前，罷工繼續，呼籲會員繳交切結書，並配合罷工棚輪班。工會表示，針對不秋後算帳，工會提出具體方案分別包括參與罷工會員之權益需恢復至罷工前狀態；會員資格以及參與罷工有所疑義時，以工會認定為主；公司必須同意開放GPM(group meeting)工會宣傳時間，每場30分鐘。此外，工會要求不得對參與本次罷工之所有工會、工會會員、幹部以及協助人員為法律追訴及求償；4.公司有經勞動部不當勞動行為裁決委員會認定構成不當勞動行為者，同意遵從裁決結果，不再進行後續救濟程序；兩造同意遵守團體協約法第23條之和平義務。

記者李依純／台北報導孫盛希在今（29）晚的第30屆金曲獎中以《希遊記》打敗蔡依林、林憶蓮、謝震廷、Leo王等強勁對手，拿下「最佳國語專輯獎」，她在發表得獎感言時仍一臉不敢置信地喊：「真的很像在夢遊一樣！」孫盛希也提到《希遊記》其實是一張實驗專輯，她感謝所有工作夥伴，「如果沒有大家的實驗精神跟付出就沒有這樣成果，這個獎屬於每個人」，而她在下台前還大喊一句：「實驗大成功！」令現場氣氛超嗨。▲孫盛希在金曲30中勇奪「最佳國語專輯獎」。（圖／記者邱榮吉、林士傑攝影）孫盛希到了後台受訪時仍對於自己得獎一事，感到相當不可置信，她直呼「不真實」，還說這一切是在自己完全沒想到的情況下發生，「當下很放空，就覺得應該不是我，雖然有準備得獎感言，但本來都已經快放棄了，就覺得應該是前面得獎的Jolin姐、Leo王他們，直到上舞台都在質疑『是我對嗎』，一種已經放棄的心情了」。而孫盛希在得獎後，除感謝夥伴陪自己勇敢實驗之外，也感謝男友這幾年的陪伴，給自己很多靈感，「但他應該在飛機上，還沒看到我得獎」。▲孫盛希在得獎後只想放假。（圖／記者邱榮吉、林士傑攝影）而在攀金之後最想做什麼事？孫盛希笑回：「滿想放一個禮拜的假，想休一整天，還有吃冰淇淋！」但她也提到，在頒發最佳國語女歌手獎時，舞台畫面替5位女入圍者開框，孫盛希當下瞄了一眼畫面，就立刻將身體往後退，「我一直在比5個人的大小，大家都太fit，我偏偏是比較方方圓圓的臉，所以我稍微往後退」。而在頒獎人唸出孫盛希的名字時，天后蔡依林緊緊地握住她的手，不斷講話，但孫盛希被問到兩人聊些什麼時，她一臉茫然地回：「她喊什麼？我忘了。」更多三立新聞網報導金曲獎／嘻哈首摘歌王寶座！陳珊妮曝Leo王贏在「這點」金曲獎／許富凱六度摃龜！笑完坦言好想哭…：讓大家失望了二入圍一得獎 《超級紅人榜》成為台語歌后製造機金曲獎／孫盛希《希遊記》奪最佳國語專輯：真的像在夢遊金曲獎30年孫盛希殺出重圍 抱走「最佳國語專輯」林憶蓮再奪最佳國語女歌手 Leo王奪歌王LEO王罹患血友病24年 被同學稱「怪咖」閃靈奪最佳樂團 好友何韻詩台下喝采ØZI台下這裡失控 被說媽寶傻眼了

記者於慶璇／台中報導【 06/29 19:12 發稿 ｜ 19:54 更新：新增影音 】台中市北區漢口路三段一家麵攤，今（29）下午4時許突發生氣爆，隔壁知名連鎖茶飲店當下正在替顧客點餐，突然整團火光連同巨響從旁竄出，麵攤物品甚至噴飛至茶飲店，嚇得茶飲店員工及顧客紛紛往櫃台另一側方向逃竄，嚇得趕緊報案，久久無法回神！▲事發前，茶飲店正在替顧客點餐。（圖／翻攝畫面）從茶飲店監視器可見，今下午4時42分許，茶飲店員工當時正在替顧客點餐，走廊上還有許多路過民眾，一名身穿白色上衣、頭戴小小兵安全帽的顧客，點完餐後準備朝麵攤方向離去，突然間一陣刺眼火光伴隨巨響竄出，嚇得他火速往反方向奔跑離開。▲突然間火光伴隨巨響竄出。（圖／翻攝畫面）氣爆威力猛烈，可見當下民宅劇烈震動，天花板燈不斷搖晃，而茶飲店3名員工則嚇得紛紛躲到櫃台另一側，確認沒有聲音後，趕緊察看狀況並報案。台中市消防局指出，今天下午4點45分獲報，當時麵攤還未營業，從現場發現4支瓦斯鋼瓶，其中1支疑似未關閉，火勢已於4點57分撲滅，現場造成3男、3女受傷送醫，除了店家老闆、老闆娘與友人外，還波及多名路人，詳細氣爆原因還有待調查釐清。▲麵攤物品噴飛至茶飲店，而茶飲店員工嚇到躲到櫃台另一側。（圖／翻攝畫面）更多三立新聞網報導快訊／「砰！」台中小吃攤驚傳氣爆 3男3女送醫超糗！嫩妹倒車打錯檔位 撞爛鐵門加速開溜有錢就任性！駕4百萬保時捷衝撞展間 「立領哥」判決出爐夫亡「3天狂領2800萬」 知名媒體人後母下場曝光

近期除了分手潮來臨，離婚人數也不容小覷，據了解，台灣更曾位居亞洲離婚率之首，平均每天有150對夫妻要辦理離婚手續！沒想到有一名業務助理腦筋一轉，兼職當起「離婚見證人」，平均一個月能為自己多賺進1.5萬元。 根據ETtoday新聞雲報導，現在社會離婚率高，「離婚見證人」的特殊職業便應運而生。就有一名25歲的女業務助理選擇投入這個行業，她坦言，見證一對夫妻離婚就能收取5000元費用，平均一個月可以多出1.5萬元的收入。這名業務助理表示，她原本的基本月薪約3萬元，還有1萬5000元的房租壓力，認為需要增加額外的收入，否則在台北市很難生活，而這個行業就讓她的總收入拚上4萬多元。她說明，因為離婚比較像是壞事，不太風光，所以有些夫妻會想請離婚見證人協助，避免身邊的人知道離婚消息。 據了解，有些離婚見證人還可以配合出庭、律師協助諮詢等服務。對於這個行業，民眾的想法各異，有些人認為「這個職業最好要有一個證照吧」、「找身邊親朋好友也可以，不用花錢」；也有人認為「有需求才會有供給」，但無論如何，能夠和平離婚、保持良好關係才是最重要的。 實習編輯／陳沛錡 更多 TVBS 報導這家好市多停1hr要100 收費原因曝光網友喊支持工會爆內鬨？ 空姐上台喊話再10天「剃光頭我做得到」PPT熱搜新興職業！ 幫忙打「它」1次賺800！誰咬的？包皮遭暴扯嚇壞 背後原因超害羞更多新聞報導烏龜給阿嬤養 胖到龜殼「塞不下」自助火鍋店驚悚食材 網：超好吃留日台學生吐槽冷便當 關鍵曝他搭地鐵脫褲大解放！ 路人嚇逃跑手搖飲比菸難戒？ 神人曝「祕訣」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【早安健康／郭俊宏（CFP國際金融理財規劃師）、鄺珉萱（壽險公司高階業務主管）】保險小白規劃健康險3步驟 在我們開始規劃健康險之前，你必須要先有一個基本觀念：一張保單的架構，就像一列火車一樣，會由一個「主契約」作為火車頭，然後可選擇多個「附約」（火車車廂）加在主契約底下，構成一張完整保單。當然，這個附約可依照自己的需求附加，多寡視自己的需求與預算決定。 步驟一：先求有再求好，定期型優於終身型 我想很多人都會有個迷思，就是終身險一定比定期險來得好嗎？ 在回答之前，我們先看看什麼是終身險，什麼是定期險？「終身險」指的是繳費一段時間，可提供我們終身的保障。「定期險」則是每年定期繳費，有繳費才有保障，視險種的不同最高承保年齡也不同。 而在同樣保障額度下，終身險的保費必會高於定期險的保費。所以，年輕朋友在規劃健康險時，建議優先以定期險為主，才可在有限的預算買到較高的保障。 步驟二：主約可以具備未來價值性的商品為主 既然主契約一定要以終身險為主，那麼該怎麼選擇才能把錢花在刀口上呢？建議可以未來較有價值性的保單類型作為主約，也就是「重大傷（疾）病險」或是「壽險」與「殘扶險」，這幾類型的保單比較不牽涉到「治療型態」，大多是符合狀態就理賠，不必擔心未來醫療環境進步、治療模式改變等問題，免得保單內容越來越不符合需求。 舉例來說，20年前的醫療環境與現在大不相同，過去生病的住院機率比現在高，也沒有太多需要自費的項目，所以，過去若購買終身醫療的保單，放到20 年後來看，當初住院一天給付1,000元，你已經覺得完全不夠用了，更不用提現在，甚至保單條款內的手術名稱現在也鮮少聽到，都已經改用更先進的技術了。 步驟三：完成商品搭配 當確認好主契約商品後，就可以依照保單圓餅圖上其他的項目需求逐一擬定完整的規劃。建議你可將自己做好紀錄的保單圓餅圖與信任的保險顧問討論商品的搭配。 作者將會在下一個段落，介紹幾位年輕朋友的規劃案例。（花小錢買對一生保障，真正把錢花在刀口上，請繼續看下一頁！） 我的健康險這樣買—規劃範例 透過幾位年輕朋友的健康險規劃範例，提供給讀者朋友們作為參考。每個人的家庭背景、想法與需求都不盡相同，沒有一份規劃是最棒、最完美的，只有適合自己才是最重要的。所以，建議你還是要分析過自己的預算和需求之後，與你的保險顧問充分討論才是最恰當的喔！ 【範例一】每月2,000元規劃方式 人物背景： 小茜，23歲女性，未婚，在會計師事務所擔任會計員，職業等級1 級，月薪26,000元。因每月會給父母孝養金1萬元，故健康險規劃預算以不超過2,000元為訴求，以下是她的健康險規劃大綱。 【範例二】每月3,000元規劃方式 人物背景： 心心，24歲女性，未婚，在知名百貨服務專櫃擔任櫃姐一職，職業等級屬於1級，月薪32,000元，平時搭乘捷運和公車上下班。父母從小離異，媽媽在心心18歲時因癌症去世。因為有癌症的家族病史，所以，特別擔心自己罹患癌症的機率較高，以下是她的健康險規劃大綱。 本文摘自《如何在30歲前花小錢買對險！一生沒煩惱：第一本專為年輕人寫的健康險指南》／郭俊宏（CFP國際金融理財規劃師）、鄺珉萱（壽險公司高階業務主管） ／財經傳訊 … 延伸閱讀：

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中華傳播學會年會論壇，昨日 (6/28) 下午邀請「我們與惡的距離」製作人湯昇榮、金鐘最佳女配角林嘉俐、劉穎灝博士及林顯源博士，以「戲劇與真的距離－以大愛劇場為例」為主題，從不同角度探討大愛劇場的時代意義。大愛劇場自1999年開播，共播出近400檔戲劇，真人實事闡揚人性真善美，已經邁向第20年。林顯源博士鼓勵在場學生，將大愛劇場做為研究主題，他表示大愛劇場呈現了台灣在地的時代思維，人物異中求同，故事同中求異，大愛劇場有足夠的數量與品質，可以成為學術上研究的標的，期許大愛戲劇學可以開始展開，用台灣最真實的人生，演繹出台灣最真實的戲劇。「我們與惡的距離」製作人湯昇榮從節目製作，談「寫實戲劇的製作與執行」，他表示20年前，大愛劇場改變了台灣民眾觀看戲劇的方式，為寫實戲劇做了一個非常好的開端，大愛劇場故事取材自真實人物，在前置作業期間，花非常多的時間做劇本研究；在新媒體科技發展下，建議可將大愛劇場做分類，針對不同族群，利用不同形式說不同的故事，讓每位編劇能夠發揮所長，在行銷上面運用不同的方式，提高大愛劇場影響力。實力派演員林嘉俐，參與過接近40檔大劇場的演出，2004年以大愛劇場「四重奏」拿下金鐘最佳女配角獎，並入圍多次金鐘獎女主角獎，她表示大愛劇場「不只是複製貼上」的角色扮演，除了同理角色走入本尊的人文與厚度，匯出演員的感同身受，更開啟演員的自性與自覺。劉穎灝博士以佛陀「結夏安居」為例，讚嘆大愛劇場本尊布施出自己的故事，把錯誤說出來修正自己，追求進步的勇氣。現場同學詢問四位主講者，大愛劇場真實人物的故事，是否有商業市場，四位主講者對大愛劇場都非常有信心，給予大愛劇場高度的肯定。

文/謝金河2019年才剛剛開始，所有經濟研究機構都作出最悲觀的預測，先是世界銀行年度展望報告，用了一個「天要黑了！」的標題，明顯下調全球經濟成長目標值。接著是IMF三個月兩度下修經濟數據，然後是高盛估中國今年GDP只有6.2%。在達沃斯世界經濟論壇，全球CEO接受調查有29%的人對今年經濟前景感到十分悲觀。習近平主席在中央黨校開會也難得從口中說出黑天鵝及灰犀牛的字眼。最近發改委出面駁斥境外機構指中國2018年GDP只有4.1%的說法是錯誤的。外國機構對台灣也發表悲觀的看法，美國商會有近九成的企業人士擔心台灣缺電，46%的德商對兩岸關係感到憂慮。經濟研究機構對2019年台灣的GDP成長目標值預測，從中研院2.45%到中華經濟研究院2.14%，最近也是出現保二論調⋯⋯大家愈看愈悲觀。台股下週三封關，今年進入豬年，要到2月11日才開紅盤，漫漫長假，今年會出現史上投資人最不想抱股過年的考驗，股市交易量在封關前可能急涷。不過行情總在絕望中誕生，現在絕對悲觀，也許是豬年好的開始。更多今周刊文章老謝：值得光顧的海園活海鮮餐廳＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

大滿貫溫布敦網球賽，本週進行會外賽，今年台灣共有三位選手從會外賽打起，但是男子選手莊吉生跟曾俊欣都在第一輪被淘汰，女將梁恩碩今天凌晨則在第二輪出局，無人晉級會內賽。至於我國女單第一的謝淑薇，則繼澳網跟法網後，連續第三場大滿貫列為單打種子，去年謝淑薇打進16強寫下個人紀錄。（陳楷報導）草地賽事的最後一場溫布敦，從週一開始會外賽，但是我國目前排名第一的莊吉生以及以去年青少年冠軍身份獲得今年公開組外卡的曾俊欣，都在第一輪以直落二出局。最晚出賽的梁恩碩第一輪以七比六跟六比二淘汰地主外卡拉度卡努，成為唯一獲勝的台灣選手，不過進入第二輪碰上19號種子比利時的米南，米南今年曾經在京都直落二打敗過梁恩碩，而到了草地賽季更在荷蘭丹柏絲闖進八強，到溫布敦還是以六比三、二比六跟六比一再度擊敗梁恩碩，台灣選手會外賽程全部結束。至於大會也公布了會內賽的種子順位，溫布敦排種子並不完全依照世界排名，而是會參考選手在草地球場的戰績，因此會排出獨一無二的籤表。納達爾目前世界第二，但大會硬是把費德勒排在二號種子，而去年打進溫布敦決賽的南非長人安德森目前世界第八但在溫布敦高居四號種子。謝淑薇去年打進16強，也排到女單28號種子，繼續推進連續大滿貫賽列為種子的紀錄溫布敦憑藉網球發源地的歷史背景以及四大賽之首的權勢，可以自己排種子，也可以規定選手必須穿全白服裝跟球鞋，否則不能上場，而一年草地賽季又只有五個星期，沒有草地球場的台灣球員必須發揮超水準才能打出好成績。

工商時報【文╱蘇伯峰（彰化基督教醫院骨科部主治醫師）】70歲的李伯伯退休後，每天都會步行到附近的社區活動中心，與一群退休夥伴聊天、唱歌、參加旅遊活動，但是最近這半年，李伯伯右邊膝蓋越來越痛，痛到幾乎沒辦法走路，就醫後醫師診斷為退化性膝關節炎，嚴重關節磨損，建議進行膝關節置換手術。但李伯伯看隔壁鄰居做了膝關節置換手術後雖然行走正常也沒有疼痛的問題了，但是膝蓋卻沒辦法彎曲，因此一聽醫師建議要手術，李伯伯猶豫再三、遲遲不願接受手術。其實人工膝關節手術前、後復健運動可以增進血液循環，減少術後關節腫脹以及增進肌肉力量，但是許多患者因害怕疼痛不敢活動、或誤以為手術後須休養好才可活動，甚至因不知該如何居家復健運動，才會造成關節僵硬無法彎曲，或因缺乏運動造成肌肉萎縮，進而影響日常生活，簡單幾個動作，不需舟車勞頓，在家就可輕鬆復健喔！家人安排再次回診，經過醫師詳細解釋，膝關節置換手術前安排先到復健科進行評估及衛教，並請李伯伯回家開始練習復健運動訓練腿部肌肉力量，術後安排物理治療師到床邊指導復健運動，只要術後返家持之以恆進行復健，並不會有膝蓋無法彎曲的情形。經醫師一番解釋，李伯伯終於同意接受手術，術後也認真配合物理治療師指導，從住院期間就在家人陪伴下使用助行器練習行走，出院後回診檢查，李伯伯的膝關節活動度非常好，也不需要用助行器輔助行走了，很快就可以參加社區老人會旅遊活動！人工膝關節手術前、後復健運動目的在增進血液循環，減少術後關節腫脹以及增進肌肉力量，簡單幾個動作，在家就可輕鬆復健。”狠奰乾 運動：增進循環平躺膝關節放鬆伸直，腳板往上翹停留3至5秒後往下壓，停留3至5秒，每回重複做10至20次。◥蝸巧嚜L運動：維持及增進肌力平躺，將一腳向上抬高，停留3至5秒後放鬆，兩腳每回各做10至20次。**抬高時腳保持平直，勿向外翻ㄓp幅度彎膝直膝運動：維持膝關節活動度平躺時腳伸直，雙手放身體兩側，膝蓋往內彎曲，再慢慢伸直。將膝關節彎曲至最大角度，維持10秒之後慢慢伸直，每回重複10至20次。蘇伯峰小檔案◆學經歷：◎中山醫學院畢業◎林口長庚醫學中心骨科住院醫師◎彰化基督教醫學中心骨科住院醫師、總醫師、主治醫師◎中華民國骨科專科醫師◎高壓氧醫學會會員◎震波醫學會會員◆現任：◎彰化基督教醫院骨科主治醫師◆專長：◎成人髖關節及膝關節疾病或損傷之治療及重建◎膝部關節鏡手術◎運動醫學(運動傷害之診斷與治療)◎骨質疏鬆◎肌肉軟組織腫瘤切除及重建手術◎手部疾病診斷及治療◎一般外傷骨折

（中央社記者楊啟芳新北29日電）富邦悍將申皓瑋的高中同學李凱威報名今年選秀，申皓瑋認為他是跑打守三拍子好手；3年前申皓瑋與李凱威選擇不同的路，高中畢業就進職棒，申皓瑋表示，直接挑戰職棒不容易。中華職棒季中選秀即將在2天後展開，來自文化大學的李凱威也投身選秀，高中在高苑工商時跟申皓瑋是同學，不過申皓瑋高中畢業後，就直接透過選秀加入富邦悍將，是2016年悍將第一指名，李凱威則是選擇就讀文化。之前李凱威曾說過，申皓瑋一直鼓勵他來打職棒，申皓瑋笑說：「是我們在聊天時他問我，現在職棒怎麼樣，我是跟他說，做好準備就好。」申皓瑋指出，本來要和李凱威一起念大學，不過當初教練建議他先報名選秀，有好順位就先進職棒。對於高中畢業就直接進職棒，申皓瑋表示，因為是跳過成棒階段，直接挑戰更高層級，沒有自己想的這麼簡單，他說：「當初想說條件夠就可以先進來，但真的要花很多時間，力量、技術都差很多，要多問教練跟學長。」不過申皓瑋也認為，就是因為這樣，能提早體會到高低起伏的感覺，還有遇到時要怎麼做調整。如今同學李凱威也要來挑戰職棒，申皓瑋指出，李凱威跑、守、打都很好，而且心態很成熟。李凱威目前就讀文化大學三年級，是右投左打，透過國手資格報名選秀，守備位置二壘。（編輯：屈享平）1080629

真情實感，逼近眼前，剛在六月中第11屆「海峽論壇」獲得最受兩岸歡迎合作電視劇肯定的《幸福一家人》，除了完美示範了一次匯融台、陸兩地編、導、演、製作優質實力的強強整合（整個「房家麵店」社區內搭景的壯觀手筆、馮凱導演鏡頭語法的成熟「電影感」、兩岸優秀演員互飆演技的漫天火花…），更具體開拓出「庶民倫理劇」對於「原生家庭」探討所能碰觸的深厚訊息與視野高度，筆觸真摯，語境深邃，是一齣感人肺腑之餘還格外發人深省的難得好戲。就戲論戲，「深刻寫實」與「平淡無奇」有時候只是一線之隔，《幸福一家人》取材樸實，做為劇中主軸的房氏一家五口人，縮影了平凡人生的千家萬戶，長一輩的一如尋常地為了兒女的「婚姻大事，幸福未來」操碎了心，小一輩的一如尋常地為了職場的「兢兢業業」（庸庸碌碌？）跑斷了腿，劇情鋪陳多的是柴米油鹽醬醋茶，卻能真真切切地留了位置，讓觀眾的真實體驗與回憶結結實實地融入進去。就戲論戲，「戲劇張力」跟「矯情狗血」在戲的純粹跟品味上也容易隱藏著拿捏失控的盲點，《幸福一家人》故事裡角色關係的衝突由小而大沒少過，平均來說，每集幾乎都不缺足夠勾得觀眾「淚水潰堤」的情感重頭戲，然而人物的情緒脈絡、情感轉折被刻劃得嚴嚴實實，情節不乏百般糾結，卻自始至終不見一絲半點「為戲而戲」的造作、渲染。這一切歸功於劇本熨貼於真實心性的細膩、通透，歸功於整體卡斯極具溫度的精彩發揮，更在於導演馮凱對於一齣戲「型式VS.內涵」的超強駕馭，以及藉故事傳遞核心主題的可敬企圖心。（第五集那段猛烈的父子衝突戲結尾，回到父親沉默地揉麵，人生秩序結構分崩離析之後，那團揉了幾十年的麵，再熟悉不過的東西，像勉強讓自己穩住平衡的浮木，無聲勝有聲的手法雋永而強大，處理得太好了！）《幸福一家人》跟《都挺好》不約而同都著墨於「原生家庭」跟一個人的整個一生盤根錯節之關係的梳理，兩齣戲一樣叫好叫座，對於議題的剖析與呈現的「完成度」也同樣擲地有聲，然而特別耐人尋味的，卻是兩個作品對相同issue的觀照「視角」卻恰巧是反向的。《都挺好》以一種接近荒謬卻又尖銳、狠辣到讓人坐立難安的書寫技巧，思索「世界上真的沒有不是的父母嗎？」、「在原生家庭裡的不公平對待所造成的陰影殘留，該如何去面對、內化與和解？」；《幸福一家人》則調轉了鏡頭的方向，以詼諧取代苦情，在讓人看得津津有味的家居日常裡（一如你我的），逐漸堆疊、浮現出一個反思：父母對於兒女的付出，真的是沒有極限的嗎？是沒有索求反饋的立場與權利的嗎？這個兩相比照的對看，十分有趣。《都挺好》裡，聽到「蘇明玉」大喊：「我靠的是我自己！」有著悲憤爆發後的痛快，《幸福一家人》裡，聽「房天憶」咬牙切齒說：「有哪一點靠的是你的栽培？」卻讓人揪著心一陣陣痛，姚晨堪稱悲壯的演技驚得人措手不及（甚至毛骨悚然），而邱澤宣洩後自己淚流滿面，反撲的情緒感染卻一樣濃重，兩段戲的氛圍後勁一樣洶湧澎湃。兩齣戲也都有不同表現方式的父母譴責兒女「未盡孝道」的控訴情節，「房永福」一紙訴狀的沉痛、無奈，跟「蘇大強」鬧著要跳河的引人發噱，看來大異其趣，其實殊途而同歸，都導向了一個對於家庭價值的宏觀審視：父母、兒女間的緣與債，說穿了，就是一個「難」字。以及一個顛撲不破的結論：家人、血脈是無法取代的，容或存在著諸多誤解、紛擾、傷害，一家人之所以是一家人，必然有他值得所有人一起攜手守護並且感恩的價值。《幸福一家人》的「家庭」議題之外，我還特別感受到劇中保留了完整的，讓角色「成長」的空間與跨幅。這裡說的不是家中老么「房小龍」由「血氣方剛，渾噩懵懂」變得穩重、成熟的那種成長，而是人物心境（幾乎每個人物）對於種種命題（責任、價值、家人、愛）的穎悟或轉向。房家親子關係的修補、父親沉默父出一輩子之後的重新思考自我、所謂「職場成就」裡「世俗名利VS.夢想目標」間的拉距…，這些全都需要時間來辯證或開竅，這些不同的心理層次描寫，讓《幸福一家人》的感人程度超越了極多數用來配飯閒看的「婆媽劇」，也讓長達55集的篇幅顯得紮實緊湊，言之有物，還讓每個角色所引申出的故事線都發展得獨特完整，亮點處處，非常值得一提。《幸福一家人》的演員無一不是演技好手，燦爛奪目，耀眼生輝。李立群的演技能量排山倒海，舉手投足莫不牽動著觀者的呼吸心跳，主人翁「房永福」的戲份縱橫全局，許多場高難度的戲那麼劇烈而複雜的情緒層次，卻幾乎沒有時間差地總能領著觀眾入戲，實打實的「代入感」像迎面一記耳光，熱辣生疼，刻骨銘心。影帝邱澤自《必娶女人》之後這幾年毋寧已進入個人表演生涯的巔峰狀態，戲路的寬廣，角色的迥異，劇本的難度，人設層次的繁複…，眼見為憑，貨真價實地處於一個「沒有什麼演不來」的爐火純青，戲中「房天憶」的角色是個內心極度自我制約充滿了怨懟、憤懣的灰澀角色，邱澤在相對壓抑的表演光譜裡出人意表地成功雕琢出這個封閉人物的所有幽微細節，出彩極了。（在對岸高手環伺的競演態勢下，以原音演出，還成績斐然，特別應該表上一功）董潔演的的長女「房天心」，家庭、職場（以及衍生的浪漫）戲份平均，角色塑造剛柔互見，算得上賞心悅目，跟她對戲的翟天臨向來不是個以顏值取勝的男星，這次的「富二代」角色演來有血有肉，見鋒芒更見神采，硬是甩開偶像劇裡大把大把平庸「高富帥」基本款十幾條街。演么兒子「房小龍」的任運傑初試啼聲，顯得靈動但自制，別人容易演得油膩過激的熱血青年戲，把控得恰如其份，之前參加實境選秀節目《演員的品格》表現可圈可點，大放異彩的未來可期。●作者：柯志遠／作家、資深媒體人、知名娛樂評論家●本文為作者評論意見，不代表《NOWnews今日新聞》立場●《今日廣場》歡迎來稿或參與討論，請附真實姓名及聯絡電話，文章歡迎寄至opinion@nownews.com更多 NOWnews 今日新聞報導 名家論壇》柯志遠／《請輸入檢索詞》誰在網路後翻雲覆雨 名家論壇》李兆立／「反紅媒」號角已吹響，NCC硬起來！ 名家論壇》黃創夏／站在阿姆斯壯肩膀上的台灣之光

網球四大滿貫賽之一的溫布敦網球公開賽，安排種子順序有自己的一套公式，並非按照世界排名來進行。這引起西班牙蠻牛納達爾（Nadal）的不滿，因為納達爾世界排名第二，卻落在男單第三種子，至於世界第三的費德勒（Federer），則是今年溫網的第二種子。網球四大賽的溫網，將在7月開打，雖然官方種子排名尚未出爐，但特殊的計算方式已經行之有年。擅長紅土的西班牙蠻牛Rafael Nadal，經常是吃虧的一方，他公開對媒體抱怨，認為溫網的作法非常奇怪。男單世界第三Federer則說：「對我來說沒有差別，蠻牛跟我的排名互換，或許能在四強避免對決喬科維奇，但那是非常後面的事情。」根據溫網的計算方式，世界排名第二的蠻牛，會是第三種子。世界排名第三的Federer，因為草地成績優異，會排上第二。而這樣的改變，Federer認為，除非打到四強賽，否則根本沒有差別。男單世界第一Djokovic表示：「既然有規則就要尊重，但老實說我還是有點意外，然而他是Federer，是草地最強的球員溫網最多冠軍，他值得這樣的待遇。」塞爾維亞球星Novak Djokovic，是目前的世界球王。談到溫網爭議，他認為Federer值得尊敬，但超越的人，卻又是另外一名球星，忽略了Nadal努力爭取來的世界積分，這樣的做法確實有待商榷。（民視新聞／綜合報導）

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）台北蘭餐廳Orchid推廣法式料理不遺餘力，定期邀約米其林星級與名列「世界50大最佳餐廳」主廚來台交流，為消費者帶來國際級的餐飲體驗。去年6月，蘭餐廳延攬法籍主廚基爾達Gildas Périn，菜色大換新，以不同法式料理思維與手法，融入成長與習藝的經驗創作菜色，期待更貼近法式料理核心。年僅26歲的主廚基爾達，料理之路受到米其林六星大廚Yannick Alléno、巴黎麗池酒店總主廚Nicolas Sale，以及法國威斯敏特酒店總主廚威廉艾略特William Elliot等三位重要法國大師的啟發。今年起，蘭餐廳將啟動「法式料理傳承之輪」，陸續邀請主廚基爾達的恩師們來站台。體現季節尊重食材 法國主廚威廉艾略特，目前為諾曼第威斯敏特酒店總主廚。出身於法國西北部傍海地區，人高馬大的他心思細膩，做菜講究食材本位，展現在地食材魅力，料理不僅反映季節，更講究「微季節」。他曾說：「要把菜做好只須掌握一個簡單的道理，就是取得食材的最佳品質，並尊重它自然的風味。」威廉主廚在青少年時期就發現自己對於料理的熱情。他15歲時在叔叔的餐廳打工，大家眼中嘈雜喧鬧、人馬雜沓的廚房，深深吸引住他，就此立下成為主廚的志業。後來，他前往巴黎歷史悠久的餐廳Le Dôme以及米其林三星餐廳L’Ambroisie習藝。20歲時決定返回法國北部，進入巴里爾多維爾皇家酒店工作；3年後，再前往威斯敏特酒店任職，以豐沛的創意與熱情，很快脫穎而出，26歲就接下了酒店總主廚的位子。2007年，由他主理的酒店頂級餐廳「Le Pavillon」，拿下米其林一星肯定，為這家百年酒店帶來嶄新氣象；2009年，他更榮獲法國美食指南《Guide Champérard 》授予的「年度最佳主廚」榮耀。諾曼第地區風光明媚，威斯敏特酒店距離海岸僅10分鐘不到的車程，豐沛的海鮮在當地取之不盡，這也是熱愛傍海生活、個性恬淡的威廉主廚，選擇在當地工作長達25年的原因。他善用新鮮海鮮：龍蝦、貝類、各種不同魚鮮，以及當地盛產，不同品種的柑橘等創作料理，為在地及慕名而來的饕客，展現在地食材的美妙。傳承料理心法  親自與生產者交流蘭餐廳主廚基爾達曾與威廉主廚共事三年，不僅深得大師真傳，也在期間榮獲全國性廚藝大賽「Challenge Culinaire du President de LA Republic」冠軍。基爾達説：「威廉主廚是我合作過，最無法預料，最深不可測的主廚。」對於料理始終充滿熱情、對於海鮮情有獨鍾的威廉主廚，每周依循漁人捕撈上岸的漁獲變換菜色，因此廚師們無不上緊發條，努力跟上他敏捷的思維與做菜節奏。共事期間，每個禮拜基爾達都會驅車前往漁港與產地，向漁人、農夫取得最新鮮的食材；威廉主廚也開放每位廚師提出自己想法，每周與團隊進行腦力激盪。在威廉主廚的行事風格與料理哲學影響下，基爾達認為親自與生產者交流、走訪產地極為重要，這兩年在台工作，即便語言不通，他仍勤跑產地，試圖更了解台灣。（圖片來源：Orchid Restaurant蘭）原文連結＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

工商時報【文╱謝奇璋】有鑑於近來行為經濟在金融市場決策扮演愈來愈重要的角色，台灣經濟學會、中華民國銀行公會及台灣金融研訓院，邀請全球行為科學領域頂尖學者、現任美國西北大學校長Morton Schapiro博士來台，於6月27日以Cents and Sensibility：What Economics Can Learn from the Humanities發表演說，分享多年來於行為經濟學領域之研究菁華。去（2018）年8月臺銀董事長呂桔誠拜會美國西北大學校長Dr. Morton Schapiro，邀請其訪台，Dr. Morton Schapiro當時即欣然同意，才促成這場千載難逢的盛會。台灣有非常多表現傑出的西北大學校友，此次呂桔誠促成西北大學校長訪問台灣實屬難得，希望未來能加強台灣與西北大學的合作關係。Morton Schapiro為美國教育學院院士，曾榮獲許多獎項及殊榮，其研究成果也得到諸多單位肯定，包含世界銀行、美國教育部、國家科學基金會等，在經濟研究領域享有極高尊榮。Dr. Morton Schapiro援引近期全球重大政經事件，說明傳統經濟學模型與現實世界之間的鴻溝正日益加深，用嶄新觀點洞悉人性的豐富內涵與其對於國際金融市場與經濟社會整體所帶來的巨大影響力。如能從此一新領域獲得啟發，不僅為經濟學的未來探尋新解，在金融市場風險詭譎多變的今日，將有助於做出更精準、更有效率的決策判斷。